مران صباحي لمنتخب مصر يعزز تحضيرات الودية أمام نيجيريا وتأهب البطولة الأفريقية

مران صباحي لمنتخب مصر استعدادًا لودية نيجيريا وأمم إفريقيا يعكس التركيز العالي والتحضيرات المكثفة للفريق قبل الدخول في منافسات حاسمة خلال فصل الشتاء، حيث اتجه لاعبو المنتخب الوطني لأداء تدريبات بدنية مركزة داخل صالة الجيم بمركز المنتخبات الوطنية -مشروع الهدف- في مدينة السادس من أكتوبر، قبل ممارسة تمارين تكتيكية وتطبيقية على الملعب بقيادة المدير الفني حسام حسن.

تفاصيل مران صباحي لمنتخب مصر استعدادًا لودية نيجيريا وأمم إفريقيا

شهدت تدريبات منتخب مصر صباح اليوم تجهيزات بدنية متقدمة شملت تمارين تقوية وتحمل في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بالمركز الوطني، ما ساهم في رفع معدلات اللياقة البدنية لدى اللاعبين استعدادًا لمباراة نيجيريا الودية المقرر لها 16 ديسمبر المقبل، يليها الاستعداد المكثف لبطولة أمم إفريقيا المقامة في المغرب. بعد الجلسة البدنية، خضع الفريق لتمارين على أرض الملعب، تضمنت تطبيق الخطط التكتيكية والتدريبات الجماعية بإشراف المدرب حسام حسن، وهو ما يعزز من التناغم بين اللاعبين استعدادًا لتحديات البطولة القارية.

التحضيرات المكثفة لقائمة منتخب مصر النهائية في بطولة أمم إفريقيا

يتواصل العد التنازلي لبطولة كأس أمم إفريقيا التي تنطلق في المغرب، وتضم 24 منتخبًا من بينهم منتخب مصر، حيث يُنتظر أن يرسل الجهاز الفني اليوم القائمة النهائية للفراعنة إلى الاتحاد الإفريقي لكرة القدم (كاف) مع نهاية المهلة المحددة. تضم القائمة 28 لاعبًا بينهم 4 حراس مرمى، مما يعكس استراتيجية مميزة لضمان جاهزية كافة الخطوط. المنتخب المصري سيكون ضمن المجموعة الثانية التي تضم منتخبات أنجولا، زيمبابوي، وجنوب إفريقيا، ما يجعل التحضيرات أكثر صرامة لضمان بداية قوية في البطولة.

معسكرات منتخب مصر المفتوحة والمغلقة ضمن استعدادات أمم إفريقيا

بدأ منتخب مصر معسكره التحضيري المفتوح في 3 ديسمبر، قبل أن يلتزم بمعسكر مغلق اعتبارًا من 7 ديسمبر بهدف التركيز الكامل على الاستعدادات اللازمة للمنافسات المقبلة. خلال هذا المعسكر، يتم التركيز على الجوانب البدنية والتكتيكية، بالإضافة للجانب النفسي لتعزيز الروح القتالية بين اللاعبين. تتوج الاستعدادات بمواجهة منتخب زيمبابوي يوم 22 ديسمبر، والتي تفتح مشوار الفراعنة في البطولة، حيث يسعى الفريق لتقديم أداء متميز يليق بتاريخ الكرة المصرية.

• تدريبات بدنية متكاملة في صالة الجيم
• تمارين تكتيكية وميدانية تحت إشراف حسام حسن
• انتهاء معسكر مفتوح وبداية معسكر مغلق لتحسين الأداء
• تحديد قائمة 28 لاعبًا للبطولة تشمل 4 حراس مرمى
• مواجهة افتتاحية للبطولة أمام زيمبابوي في 22 ديسمبر