تدريبات مكثفة لمنتخب مصر قبل مواجهة بنين الأربعاء المقبل

منتخب مصر الأول لكرة القدم يبدأ اليوم تحضيراته للقاء منتخب بنين، المقرر إقامته يوم الاثنين المقبل في دور الـ 16 ببطولة كأس أمم إفريقيا 2025 بالمغرب؛ حيث يعتمد الجهاز الفني على مران متنوع يجمع بين الجانب البدني والفني لتجهيز اللاعبين بشكل متكامل. هذا الأسلوب في التدريبات يعزز جاهزية الفراعنة لخوض مواجهة بنين بقوة وتركيز عالٍ يعكس تطلعات الجماهير المصرية.

مران متنوع لـ منتخب مصر في بداية الاستعداد لمواجهة بنين

يشهد مران منتخب مصر الأول تحضيرات مكثفة على ملعب التدريبات بمدينة أغادير المغربية، حيث يقيم المنتخب منذ انطلاق مشواره في كأس أمم إفريقيا 2025. وضع الجهاز الفني بقيادة حسام حسن برنامجًا تدريبياً متنوعًا اليوم؛ إذ بدأ المران بالتركيز على الجانب البدني لرفع معدلات اللياقة والقوة تدريجيًا بعد حصول اللاعبين على راحة يوم أمس، ويتبع ذلك التوجه الفني والخططي الذي يحضّر الفريق بشكل دقيق لمواجهة بنين. فالمران المتوازن بين التحمل البدني والدقة التكتيكية يؤسس لقمة أداء متكاملة تخدم استراتيجيات حسام حسن في المباراة القادمة.

راحة ضرورية وانتعاش نفسي للبناء الفني والبدني في تحضيرات منتخب مصر لمواجهة بنين

من أجل دعم الأداء البدني والفني، منح الجهاز الفني بقيادة التوأم حسام وإبراهيم حسن لاعبي منتخب مصر راحة من التدريبات لمدة يوم كامل عقب آخر جولات دور المجموعات، التي انتهت بالتعادل السلبي مع منتخب أنجولا. هذه الوقفة التجديدية أعادت نشاط اللاعبين وساعدتهم في استعادة الطاقة والتركيز؛ كما استغلت بعثة المنتخب فترة الراحة في جولة استجمامية بمدينة أغادير استمرت نحو ثلاث ساعات، تضمنت زيارة عدة أماكن وتناول العشاء في أحد مطاعم المدينة، ما منح اللاعبين فرصة التنفس والترويح عن النفس بعيدًا عن ضغوط المنافسة.

نتائج منتخب مصر في دور المجموعات وأهم خطوات الإعداد لمواجهة بنين

خاض منتخب مصر مشوارًا جيدًا في دور المجموعات لبطولة أمم إفريقيا 2025، محققًا جولات قوية شهدت الفوز على منتخبي زيمبابوي وجنوب إفريقيا في مباراتي الجولتين الأولى والثانية، في حين انتهت الجولة الثالثة بالتعادل السلبي مع أنجولا. نتائج الفريق تعكس تماسكًا وصلابة دفاعية، كما تؤكد على استقرار الأداء الذي يرتكز عليه الجهاز الفني في إعداد خطة مواجهة بنين. وتتضمن التحضيرات القادمة:

• التركيز على الجوانب البدنية لتفادي الإجهاد وزيادة القدرة على التحمل
• تمارين فنية تعزز التنسيق الجماعي وتنفيذ الخطة التكتيكية
• مراجعة السيناريوهات المختلفة لمواجهة بنين بحسب تكتيكات الخصم