تطورات إصابات 4 لاعبين في الزمالك وعلى رأسهم السعيد تؤثر على تشكيلة الفريق

الحديث عن تطورات إصابات لاعبي الزمالك يغطي بشكل تفصيلي حالة الرباعي عبد الله السعيد، نبيل عماد دونجا، أحمد ربيع، وأحمد حسام، حيث يمر كل منهم بفترات علاج وتأهيل مختلفة ستقودهم للعودة التدريجية للتدريبات الجماعية في مواعيد محددة وفقًا لتصريحات عبد الناصر محمد مدير الكرة بنادي الزمالك.

تطور إصابات لاعبي الزمالك: آخر المستجدات حول عبد الله السعيد ونبيل عماد دونجا

أوضح عبد الناصر محمد أن كلًا من عبد الله السعيد ونبيل عماد دونجا يواصلان تنفيذ برامج علاجية فردية حالياً، بهدف تمكينهما من المشاركة في التدريبات الجماعية بأسرع وقت ممكن، حيث تم تحديد فترات عودتهما بدقة. ومن المتوقع أن يتمكن عبد الله السعيد من العودة للتدريبات الجماعية خلال فترة تتراوح بين 3 إلى 4 أسابيع، أما نبيل عماد دونجا فسيكون جاهزًا للالتحاق بالتدريبات في مدة بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع، مما يعكس حالة تحسن ملحوظة في إصابتهما.

موعد عودة أحمد ربيع وأحمد حسام إلى تدريبات الزمالك الجماعية

أما بالنسبة لأحمد ربيع لاعب وسط الفريق، فأكد مدير الكرة أن عودته للتدريبات الجماعية ستكون خلال أسبوعين من الآن، وهو ما يشير إلى تقدم مستمر في تعافيه. وفي نفس السياق، يتابع أحمد حسام مدافع الفريق برنامجه التأهيلي الذي وصل للمرحلة الثالثة، حيث من المتوقع أن يستأنف التدريبات الميدانية داخل الملعب بداية من شهر فبراير المقبل، مما يؤكد التزام النادي بتوفير أفضل سبل العلاج والدعم للاعبين.

برامج التأهيل والعلاج للاعبي الزمالك: خطة العودة للتدريبات الجماعية

يعتمد نادي الزمالك على برامج تأهيل دقيقة ومكثفة للاعبيه المصابين، حيث تشمل التدريبات العلاجية الفردية التي تنفذ بحرفية عالية لضمان عودة اللاعبين بحالة بدنية مثالية. هذه البرامج تتضمن مراحل محددة تهدف لإعادة تأهيل اللاعبين تدريجيًا من الإصابات مع مراعاة سرعة التعافي وسلامة اللاعبين. وتتمثل خطوات برنامج تأهيل لاعبي الزمالك في:

• التدريبات العلاجية الفردية لتقوية العضلات والمفاصل المصابة
• المرحلة التأهيلية المتقدمة التي تتضمن تدريبات ميدانية خفيفة
• الإعداد البدني التدريجي للعودة إلى المشاركة الجماعية