منتخب مصر يخوض تدريبات استشفائية بالجيم بعد ودية نيجيريا استعدادًا لأمم إفريقيا، حيث حرص الجهاز الفني لمنتخب الفراعنة بقيادة حسام حسن على إقامة جلسات استشفائية للاعبين لتعزيز جاهزيتهم بعد الفوز في اللقاء الودي الأخير أمام نيجيريا بهدفين مقابل هدف واحد، ضمن الاستعدادات المكثفة لكأس الأمم الأفريقية 2025 التي ستنطلق في المغرب 21 ديسمبر الحالي.
تفاصيل تدريبات استشفائية لمنتخب مصر بعد ودية نيجيريا
شهد منتخب مصر تدريبات استشفائية بالجيم عقب انتهاء المباراة الودية ضد نيجيريا، التي أقيمت مساء الثلاثاء، وانتهت بفوز الفراعنة بهدفين مقابل هدف؛ حيث ركز الجهاز الفني على استعادة حالة اللاعبين البدنية وتقليل الإجهاد البدني، مما يسهم في زيادة فعاليتهم خلال منافسات البطولة القادمة. شملت التدريبات استرجاع القوة العضلية والمرونة عبر تمارين محددة صممت بعناية تامة للحفاظ على تناسق الجاهزية البدنية للفريق قبل انطلاق أمم إفريقيا.
استعدادات منتخب مصر ومواجهة زيمبابوي في أمم إفريقيا 2025
تتوجه بعثة منتخب مصر في الخامسة مساء اليوم إلى المغرب تمهيدًا لخوض منافسات كأس الأمم الأفريقية 2025، وعلى رأسهم 28 لاعبًا من القائمة الرسمية للبطولة، بالإضافة إلى أعضاء الجهاز الفني والإداري والطبي، برئاسة عضو مجلس إدارة اتحاد الكرة حمادة الشربيني. سيبدأ المنتخب مبارياته القوية بمواجهة منتخب زيمبابوي يوم 22 ديسمبر الجاري ضمن منافسات الجولة الأولى للمجموعة الثانية، التي تضم أيضًا منتخبات أنجولا وجنوب إفريقيا، ما يجعل استعدادات الفريق مهمة للغاية لضمان أفضل أداء.
تشكيلة بعثة منتخب مصر ودعم اتحاد الكرة في كأس الأمم الإفريقية
يرافق بعثة منتخب مصر إلى المغرب أفراد الجهازين الفني والإداري والطبي، ويتوقع التحاق رئيس اتحاد الكرة هاني أبو ريدة والعديد من أعضاء مجلس الإدارة خلال الأيام المقبلة لمؤازرة الفريق في المباراة الأولى ضد زيمبابوي. يأتي هذا الدعم المتواصل استكمالًا للتحضيرات التي شملت خوض المباراة الودية التي انتهت بنتيجة إيجابية أمام نيجيريا باستاد القاهرة، ما يعكس مستوى الإعداد القوي الذي يسعى الجهاز الفني للحفاظ عليه من خلال التدريبات الاستشفائية داخل الجيم.
- التركيز على رفع معدلات التعافي بين اللاعبين بعد اللقاءات الحاسمة
- تنظيم جدول تدريبات استشفائية متنوع للحفاظ على اللياقة البدنية
- متابعة دقيقة من الجهاز الطبي لتفادي الإصابات
- دعم معنوي ومتابعة مستمرة من مجلس إدارة اتحاد الكرة خلال البطولة
| مواعيد مباريات منتخب مصر في أمم إفريقيا 2025 | المنافس |
|---|---|
| 22 ديسمبر | زيمبابوي |
| تاريخ لاحق | أنجولا |
| تاريخ لاحق | جنوب إفريقيا |
تأتي تدريبات منتخب مصر الاستشفائية بالجيم كجزء لا يتجزأ من الاستراتيجية الشاملة التي تعتمد على تمكين اللاعبين من استعادة نشاطهم البدني بسرعة، إذ تهدف جهود الجهاز الفني إلى تجهيز الفريق للاستقرار والنجاح في البطولة التي تعد من أكبر التحديات القارية، حيث يتطلب الحفاظ على جاهزية ذهنية وبدنية عالية لتحقيق نتائج تليق بتاريخ الكرة المصرية العريق. باستثمار هذه التدريبات الممنهجة وتسخير إمكانات الاتحاد لدعم اللاعبين، يعزز منتخب مصر فرصه في المنافسة بقوة وتحقيق إنجازات مميزة في كأس الأمم الإفريقية 2025.
إصابة الشناوي تؤثر على بيراميدز.. التشخيص واحتياجات العلاج المفصلة
حالة الطقس الأحد 21 ديسمبر: أمطار وأجواء شديدة البرودة مع بدء الانقلاب الشتوي
محمد السيد ينتظر جلسة حاسمة مع الزمالك لتجديد عقده قبل نهاية يناير
سعر الدولار مقابل الريال اليمني يتراجع وسط تقلبات السوق يوم الاثنين 24 نوفمبر 2025
برشلونة يعزز مركزه في الدوري الإسباني بالفوز 2-0 على فياريال في الجولة 17
رابط حجز شقق مشروع ظلال 2025 مع تفاصيل تحميل كراسة الشروط المعتمدة
موعد مباراة آرسنال وبايرن ميونخ والقناة الناقلة وتفاصيل التعليق الصوتي
