“فاكهة أهل الجنة” تضبط ضغط الدم وتقوي الجهاز المناعي وتحمي من الزهايمر وتزود الجسم بالطاقة تعرف ما هي

تعد فاكهة الموز من أفضل الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات التي تزود الجسم بالكثيرمن العناصر الغذائية، ويساعد الموز على تحسين عملية الهضم، ويحافظ أيضا على صحة القلب إلى جانب أنه يساهم في التخلص من الوزن الزائد، كما تم ذكره في القرآن ولكن بشكل غير مباشر، ولهذا سوف نوضح عبر السطور القادمة فوائد تناوله، وكذلك الاسم الحقيقي لها في القرآن.

الاسم الحقيقي لفاكهة الموز في القرآن

ورد ذكر فاكهة الموز في القرآن الكريم ولكن بشكل غير مباشر وذلك في سورة الواقعة حيث قال تعالى” وطلح منضود” ويشير الطلح المنضود أيضا  إلى الموز وذلك لأن كلمة منضود تعني متراكم الثمر بعضه فوق البعض، وهذا يعبر أيضا عن شكل شجرة الموز الحقيقي، ويجدر بنا الإشارة إلى أن موز الجنة لا يقارن بالموز الذي نعرفه.

فوائد فاكهة الموز

تعد فاكهة الموز من أفضل الفواكه التي تزود الجسم بالطاقة ومن أبرزها فوائدها مايلي:

• تحتوي على نسبة معتدلة من السكريات والمعادن اللازمة للجسم.
• وتوفر أيضا الحماية الكاملة للإنسان من الأمراض إلى جانب أنها تساعد في تقوية الجهاز المناعي له.
• بالإضافة إلى احتوائها على مضادات للأكسدة التي تساعد على رفع مناعة الجسم.
• يحافظ أيضا على صحة القلب والشرايين وذلك لأنه غنى أيضا بالمعادن مثل الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم التي تساعد على تقوية العضلات.
• يساعد أيضا في ضبط معدل ضغط الدم و الحد من سرعة ضربات القلب.
• يحتفظ أيضا بالمياه المتواجدة في الأوعية الدموية
• يحمي أيضا من الإصابة بأمراض الشيخوخة المتأخرة مثل الخرف والزهايمر لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف.

لذلك ننصح بتناول الموز بشكل مستمر للاستفادة من فوائده العديدة التي تساعد في بناء الجسم.